Suche

Wenn das Alte nicht mehr trägt – und das Neue noch nicht sichtbar ist

Achim
15. Feb.
5 Min. Lesezeit

Aktualisiert: vor 4 Tagen

Der Blog Artikel zum Angebot "Full-Moon - 29 1/2 Tage Natur Mentorat"

Full Moon Seminar - 29,5 Tage naturbasiertes Mentorat

▸ Wo stehst Du im Leben?

Im Leben gibt es Phasen, die oft als Burnout oder Lebenskrise bezeichnet werden. Diese können sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext auftreten.

Oft höre ich Sätze wie: „Ich funktioniere nur noch, statt zu leben“ oder das Gedankenkarussell sagt: „So kann es nicht weitergehen.“

Diese Gedanken senden bereits Warnungen aus. Doch die Umstände und das eigene Ego ignorieren sie oft.

Dauerstress – häufig aus einem materiellen oder sozialen „Zu viel“ – führt zu einer diffusen Unzufriedenheit. Diese kann nicht selten gesundheitliche Folgen haben.

Folgen können sein:

Schlafprobleme
Bluthochdruck
Innere Leere (trotz Erfolg)
Entscheidungsunfähigkeit
Emotionale Abstumpfung
Sucht

Erkennst Du Dich in diesen Zeilen wieder? Suchst Du nach einem Weg zur Verbesserung? Dann lohnt es sich, weiterzulesen.

▸ Warum Veränderung im Alltag selten gelingt

Eine tiefgreifende Veränderung benötigt bestimmte Voraussetzungen. Diese sind im gewohnten Alltag jedoch selten gegeben.

Unsere vertraute Umgebung stabilisiert alte Muster. Sie gibt Sicherheit, führt uns aber gleichzeitig immer wieder in bekannte Reaktionsweisen zurück. Ständige Ablenkung oder mangelnde Zeit verhindern echte Klarheit darüber, was wirklich ist.

Gespräche können Impulse geben, ersetzen jedoch nicht die praktische Erfahrung. Erst im konkreten Tun wird vieles begreifbar.

Oft fehlt es an:

Zeit zum Innehalten
Zeit zum Fühlen
Zeit zum ehrlichen Hinschauen

Der Alltag hält uns in Bewegung, jedoch nicht zwangsläufig in Entwicklung.

▸ Warum Reduktion wirkt

Einfachheit macht ehrlich. Das Leben in der Natur bringt Dich aus Deinen gewohnten Rollen.

Die Stille zeigt die Wahrheit.
Das Feuer, der natürliche Rhythmus und die Konzentration auf die Grundbedürfnisse führen zurück zum Wesentlichen.
Die Reduktion des täglichen Lebens auf grundlegende Dinge wie Essen, Schlafen und Wärme schafft Zeit und Raum. Ablenkungen entfallen. Es bleibt das, was ist. Und das bist Du.

Von Kindheit an haben wir gelernt, uns anzupassen und Rollen einzunehmen. Manche dieser Rollen können das eigene Selbst bis zur Unkenntlichkeit verbiegen. Hinter diesen lässt es sich gut verstecken, was oft zu einem unauthentischen Leben führt.

In der Natur tragen diese Rollen nicht mehr. Die Zubereitung von Nahrung, das Schneiden von Obst und Gemüse, das Zerlegen von Wild oder Fisch, der unmittelbare Kontakt mit Wetter, Temperatur, Wind und Regen bringen Dich in eine Natürlichkeit zurück, die wir Menschen ursprünglich kennen.

Entwickle einen neuen, eigenen Rhythmus. Wie möchtest Du Deinen Tag gestalten? Oder möchtest Du überhaupt Struktur? Probiere es doch einmal ohne und beobachte, was es mit Dir macht.

Hier entstehen Klarheit und Veränderung: Altes aufbrechen, hinterfragen und reflektieren. Neues ausprobieren, verwerfen, korrigieren und schließlich – entscheiden.

▸ Der geschützte Raum

Dieses Retreat findet off-grid in der Natur statt. Einfach. Ehrlich. Wahrhaftig.

Die Natur lässt sich nicht belügen. Sie bewertet nicht. Sie ist nicht in der Vergangenheit und nicht in der Zukunft. Sie ist im Hier und Jetzt.

Der Rahmen ist geschützt: Ein privates Grundstück mit einfacher Infrastruktur. Für alles, was wir als Mensch zum Leben benötigen, ist gesorgt – Luft, Wasser, Nahrung, Wärme.

Wo? Im französischen Elsass oder in Portugal.

Es gibt keine Ablenkung durch Medien aller Art. Dieses Mentorat findet ohne Smartphone, Tablet, Radio, Kopfhörer oder Laptop statt. Der wichtigste Grund dafür ist die Reduktion.

Betrachte es als Teil des Weges, Dich davon temporär zu trennen – und beobachte, was es mit Dir macht.

Viele sind überrascht, wie befreiend das sein kann. Für Notfälle ist selbstverständlich gesorgt. Gegebenenfalls notwendige Begleitung durch den eigenen Therapeuten ist natürlich auch möglich.

Du wirst viel Zeit mit Dir selbst verbringen. Ich bin zeitweise präsent, zeitweise bewusst nicht. Bei Bedarf lade ich andere inspirierende Menschen ein.

Komme ohne Arbeit.
Ohne Verantwortung von außen.
Ohne die Rollen, die Du sonst einnimmst.

Wenn Du gemeinsam mit anderen teilnehmen möchtest, dann kommt als eigenständige Personen. Auch das kann eine Herausforderung sein – und genau dort beginnt oft der Prozess. Du kannst gerne zusammen mit anderen Teilnehmern Deiner Wahl dieses Seminar buchen.

Dieses Mentorat geschieht aus freiem Willen. Eigenverantwortung ist Voraussetzung. Volljährigkeit ebenso.

Dieses Seminar ist kein Wellness-Urlaub, sondern eine Konfrontation mit Dir selbst!

▸ Für wen dieser Weg gedacht ist

Dieses Retreat richtet sich an Menschen in Umbruchphasen. Vielleicht haben sich bisher geordnete Bahnen verschoben. Die Kinder sind aus dem Haus. Der Job oder die Firma verändert sich. Ein großer Umbruch kündigt sich an. Aber wohin soll der Weg gehen?

Burnout? Zu viel Verantwortung, zu viel Druck? Ein Ungleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben? Vielleicht läuft das Unternehmen in schwerem Fahrwasser. Vielleicht ist einfach alles "zu viel".

Du bist „an sich“ erfolgreich – aber innerlich kommst Du nicht zur Ruhe. Warum ist das so? Vielleicht halten Dich alte Muster, unsichtbare Aufträge oder starke Glaubenssätze in Bewegung. Vielleicht brauchst Du neue Impulse – aus einem anderen Kontext. Aus einem anderen Koordinatensystem heraus. Aus der Natur.

Du bist reflektierend, aber festgefahren.

Ich verfolge dazu einen humanistischen Ansatz. (Ausführlicher beschreibe ich diesen Ansatz in den FAQs – Link am Ende des Artikels)

Kurz zusammengefasst gehe ich davon aus, dass die Lösungen grundsätzlich bereits in jedem Menschen vorhanden sind. Im richtigen Rahmen, mit den richtigen Fragen und klassischen anerkannten Methoden aus der Systemik, Gestaltarbeit und NLP, unter wohlwollender Anleitung, hat jeder Mensch die Möglichkeit, seinen Weg selbst zu finden. Selbstbestimmt und eigenverantwortlich als erwachsener Mensch.

Es gibt weder Gruppenzwang noch einen esoterischen Unterbau. Meine Arbeit basiert auf professionellen, ethischen und rechtlich einwandfreien Standards, Transparenz und Freiwilligkeit.

▸ Was sich verändern kann

Der Weg von der Erkenntnis, dass sich etwas ändern muss, bis zur tatsächlichen Veränderung, verläuft bei jedem Menschen anders. Manche Entscheidungen reifen schnell. Andere brauchen Zeit.

Oft steht Klarheit an erster Stelle des Veränderungsprozesses.

Vielleicht müssen Dinge losgelassen werden.
Vielleicht entsteht eine Entscheidung, die längst überfällig war.
Vielleicht entsteht auch eine größere innere Ruhe und Gelassenheit.

Der Raum des Möglichen ist sehr groß. Eine neue Ausrichtung des Lebens benötigt Zeit und Ideen.

Wenn Dich diese Gedanken ansprechen, dann nimm Kontakt auf. Vielleicht ist der nächste Schritt ein Gespräch mit mir.

Rechtlicher Hinweis / Haftungsausschluss

Dieses Mentorat ist ein naturbezogenes Coaching- und Selbsterfahrungsangebot. Es stellt keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung dar und ersetzt keine ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Diagnose oder Therapie. Ich bin weder Arzt, Heilpraktiker noch Psychotherapeut. Meine Tätigkeit erfolgt als systemischer Coach (Ausbildung nach den Standards der European Coaching Association – ECA) und dient der Begleitung persönlicher Entwicklungsprozesse im Rahmen von Coaching und Selbsterfahrung. Teilnehmende tragen die volle Eigenverantwortung für ihre körperliche und psychische Gesundheit. Bei bestehenden körperlichen oder psychischen Erkrankungen sowie bei laufender medizinischer oder therapeutischer Behandlung wird dringend empfohlen, die Teilnahme vorab mit dem behandelnden Arzt oder Therapeuten abzuklären. Eine Teilnahme ersetzt keine notwendige medizinische oder therapeutische Maßnahme. Die Teilnahme erfolgt freiwillig und eigenverantwortlich. Jeder Teilnehmer ist jederzeit berechtigt, das Mentorat aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen zu unterbrechen oder zu beenden. Während des Mentorats werden keine medizinischen Diagnosen gestellt, keine Heilversprechen abgegeben und keine therapeutischen Interventionen durchgeführt. Ziel ist die Begleitung in einem strukturierten, naturbezogenen Entwicklungsprozess. Ich arbeite seit vielen Jahren im Rahmen intensiver pädagogischer Maßnahmen mit Jugendlichen im Auftrag von Jugendämtern und öffentlichen Trägern. Meine Arbeit basiert auf professionellen, ethischen und rechtlich einwandfreien Standards, Transparenz und Freiwilligkeit.